Γεννήθηκε και μεγάλωσε στο Βόλο. Η σχέση της με την κίνηση και γενικότερα με την γυμναστική ξεκίνησε από την ηλικία των 4 ετών, όταν άρχισε να παρακολουθεί μαθήματα κλασικού και σύγχρονου χορού στο Βόλο. Στην συνέχεια και παράλληλα με το χορό ασχολήθηκε με τον κλασικό αθλητισμό έχοντας στο ενεργητικό της πανελλήνιες διακρίσεις και συμμέτοχες σε διεθνείς αγώνες με την εθνική ομάδα κορασίδων.

Η διαδρομή της στη Υoga ξεκίνησε όταν ταυτόχρονα με τις σπουδές της στη Νομική, ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα της σχολής Grafts Fitness Training School με τα πτυχία: Professional Yoga Trainer, Advanced Group Exercise Trainer, Advanced Personal Trainer. Στην συνέχεια ολοκλήρωσε την εκπαίδευση του προγράμματος διδασκαλίας του YogaWorks (Yoga Alliance Registered)-εκπαίδευση διδασκάλων yoga 200 ωρών και του προγράμματος GroovyKids (Yoga Alliance Registered) -εκπαίδευση διδασκάλων παιδικής yoga καθώς και του προγράμματος Βirthlight (Yoga Alliance Registered)-εκπαίδευση διδασκάλων στη yoga για την εγκυμοσύνη και μετά την εγκυμοσύνη (prenatal yoga και postnatal yoga). Πρόσφατα ολοκλήρωσε και τον κύκλο σπουδών της Studio One στο pilates reformer.