TRX

Το TRX σας επιτρέπει να ελαχιστοποιήσετε τον χρόνο άσκησης ενεργοποιώντας όλο το σώμα και εναλλάσσοντας ασκήσεις σε δευτερόλεπτα. Ενεργοποιεί τους μύες του κορμού, συμπεριλαμβανομένων των κοιλιακών, των εσωτερικών μυών της λεκάνης, των γλουτών, των καμπτήρων της ισχύος, των ραχιαίων και των μυών της πλάτης και του στήθους. Ένας ισχυρός πυρήνας παρέχει σταθερότητα, ισορροπία και ευλυγισία, μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμών σε όλο το σώμα. Ρυθμιζόμενη Ένταση με το Βάρος του Σώματος. Το TRX χρησιμοποιεί το βάρος του σώματός σας για να ρυθμίσει την ένταση της άσκησης. Απλώς πλησιάστε ή απομακρυνθείτε από το σημείο προσάρτησης του TRX στο έδαφος. Δοκιμάζει συνεχώς τη δύναμή σας σε κάθε άσκηση, εξουδετερώνοντας τον χρόνο που χάνεται στην αλλαγή βαρών. Βελτιωμένο Μυϊκό Σύστημα. Βελτιώνει τόσο τη δύναμη όσο και το μέγεθος των μυών σας, εκπαιδεύοντας το σώμα σας με έναν μοναδικό τρόπο. Ενδυναμώνει τους μυς που σταθεροποιούν τις αρθρώσεις, απαραίτητους για την υποστήριξη μεγαλύτερων βαρών, ένα πλεονέκτημα που δεν επιτυγχάνεται σε μια θέση καθισμένου μηχανήματος. Ιδανικό για Πλειομετρικές Ασκήσεις. Ιδανικό για πλειομετρικές ασκήσεις, προκαλώντας ακόμα μεγαλύτερα κέρδη στη δύναμη. Διατήρηση της Οστικής Μάζας. Οι ασκήσεις TRX μπορούν να είναι χαμηλής έντασης αλλά πολύ αποτελεσματικές για μη εκπαιδευμένα άτομα, ή προσθέτοντας ένα γιλέκο με βάρη για προχωρημένους αθλητές. Προσφέρει ευρύ φάσμα κινήσεων σε ασκήσεις που προηγουμένως ήταν προβληματικές, ενεργοποιώντας τις μυϊκές ίνες και ενισχύοντας τον μεταβολισμό.